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Jules kleine Freuden

7. November 2016

10 Dinge, die ich in diesem Advent anders machen möchte. Meine kleine Achtsamkeits-Advents-Liste. [enthält Werbung]

Adventsliste 2016 Achtsamkeit Entscheidungen pilot frixion
Wer hier schon ein wenig länger mit liest, weiß wie sehr ich Listen liebe. Ob Einkaufszettel, To Do Listen-Bezwingerin oder meine Monats- und Jahreszeitenlisten – um meine vielen Gedanken und Entscheidungen im Kopf zu sortieren, hilft es mir immer sehr, sie einmal runter zu schreiben. Nicht am Rechner, nicht digital, ganz analog mit Stift und Papier. Meine Herbstliste habe ich noch nicht ganz geschafft, da klopft auch schon die Advents- und Vorweihnachtszeit an. Da ich in diesem Jahr diese besondere Zeit mehr, bewusster und intensiver nutzen möchte, habe ich mich am vergangenen Sonntag einmal ganz bewusst mit einer großen Tasse Tee (ja, tatsächlich einmal kein Kaffee!) und den letzten Herbstplätzchen hingesetzt und überlegt, was ich in diesem Advent wirklich machen möchte und was nicht. Generell fallen mir als Kopfmensch Entscheidungen recht leicht, aber dieses Mal war es wirklich schwierig…

Für meine neue Adventsliste wollte ich 10 Dinge auswählen, die ich wirklich ganz bewusst und in Ruhe machen möchte. Ob ganz für mich allein oder mit der Familie. Zeit zu haben, sich Zeit zu nehmen, meine Zeit zu verschenken – das ist die oberste Prämisse für dieses Jahresende. Gemeinsame Momente und Erinnerungen zu schaffen – das kann uns keiner mehr nehmen.
Und so habe ich mich wirklich gefreut, als PILOT mich fragte, ob ich nicht die neuen FriXion Colors Filzstifte testen und über meine persönlichen Entscheidungen schreiben möchte. 
Adventsliste 2016 Achtsamkeit Entscheidungen pilot frixion
Ein perfektes Match, sozusagen. Denn in der neuen PILOT Kampagne “Deine Story – Mach`doch was Du willst” dreht es sich gerade genau darum: Entscheidungen treffen! 
Durch diesen Anstupser habe ich endlich meine Gedanken geordnet, viele Anfragen abgesagt, Veranstaltungen sausen lassen, mir dafür bewusst Zeit, Kapazitäten und Freiräume für andere Dinge geschaffen. Was möchte ich in diesem Advent machen? Was schaffe ich realistisch mit zwei Jobs, Kind, Familie, Haus, Blogs, Freunden…? Was muss gemacht werden? Was lässt sich verschieben? Es tat gut, einmal alles aufzuschreiben. 

Adventsliste 2016 Achtsamkeit Entscheidungen pilot frixion

Aus einer langen Liste an schönen Dingen, die ich im Advent gern alle gemacht hätte, ist eine realistische Adventsliste mit 10 Dingen entstanden, für die ich mir in diesem Jahr ganz bewusst Zeit und Freiräume nehmen möchte. Prioritäten werden sich verschieben und andere Dinge dafür anstehen müssen. So ist das nun mal im Leben.
Adventsliste 2016 Achtsamkeit Entscheidungen pilot frixion
Mit vielen Keksen und Pfefferminztee im Bauch habe ich mit den PILOT FriXion Colors eine ganz hübsche Liste zusammengeschrieben. Das Beste: mit den kugelförmigen Kappen lassen sich kleine Fehler ganz einfach ausradieren und überschreiben. Das “Tintenkillerprinzip” funktioniert bei den Filzstiften durch die bei der Reibung entstehende Wärme. Schreibfehler lassen sich ganz wunderbar ausradieren. Bei dem kleinen Papierflieger auf meiner Liste habe ich tatsächlich ein wenig gebraucht, bis er mir gefiel. Radieren, überschreiben oder -malen, fertig.
Adventsliste 2016 Achtsamkeit Entscheidungen pilot frixion
So hübsch notiert macht so eine Liste doch gleich viel mehr Spaß und sie hängt nun für mich jeden Tag sichtbar in meiner Küche. So kann ich entscheiden, welche Dinge ich ganz bewusst als nächstes mache. Wie ich in diesem Advent meine Prioritäten setze und welche Entscheidung nun wirklich wichtig ist.
Adventsliste Jules kleines Freudenhaus

Habt Ihr auch eine Liste? Was möchtet Ihr in diesem Advent unbedingt machen? Erzählt`s mir! 
Ich wünsche Euch einen schönen, besinnlichen Moment mit vielen ganz bewussten Entscheidungen.
Eure
Jules
In eigener Sache: vielen Dank an PILOT für die tolle Kooperation und das Anstupsen zur bewussten Entscheidung. Meine Meinung ist wie immer meine Eigene und bleibt davon unberührt.

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Gepostet unter: DIY · Schlagwort: Advent

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Über mich
Ich bin Jules. Im analogen Leben eine lebensfrohe Kommunikationswirtin aus der Nähe von Köln. Hier sammle ich die kleinen Alltagsfreuden mit Schwerpunkt auf DIY, Blumen, Kids und Literatur. Ich stelle dir meine eigenen Ideen aber auch immer mal wieder tolle Produkte und Unternehmen vor, um auch kleine Freuden in deinen Alltag zu bringen. Schön, dass du hier stöberst!

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Los ab in den Lostopf und das abwechslungsreiche Programm von @literatur_am_dom checken! 📖
Gerade beendet und dank der schönen atmosphärische Gerade beendet und dank der schönen atmosphärischen und poetischen Sprache als Lesetipp für das kommende lange Pfingstwochenende auserkoren. 

Komm mit Alma und Theo nach Frankreich (Berlin und München) und lass dich von Autorin Eva Pramschüfer in den Bann dieser jungen Beziehung ziehen… Wird sie bestehen? Wird sie enden? 

Kurz worum es geht:
Der Debütroman „Weißer Sommer“ von Eva Pramschüfer handelt eben von dem jungen Künstlerpaar Alma und Théo, deren Beziehung in den Zwanzigern vor dem Aus steht. Um herauszufinden, ob sie zusammenbleiben oder sich trennen sollen, verbringen sie einen letzten, entscheidenden Sommer im Familienhaus in Südfrankreich… 

Auch wenn ich nicht mehr in dieser jungen Studentenphase bin, hat mich die Geschichte der beiden sehr berührt. Allerdings ist das Lesen durch eben die poetische Sprache und die Zeitsprünge recht anspruchsvoll… Ich musste immer kurz überlegen, in welcher Zeit die Protagonisten gerade erzählen. Wenn du dich darauf einlassen kannst, ist es eine wunderschöne Sommer Geschichte. Wer hat das schon gelesen und möchte mit mir über das Ende und den Titel sprechen?

„Weisser Sommer“ mit 289 Seiten von @evapramschuefer ist bei Rowohlt erschienen. 
(Unbeauftragte Empfehlung)
Heute ist der internationale Museumstag und die be Heute ist der internationale Museumstag und die beste Gelegenheit bei diesem Schmuddelwetter mal wieder tolle Ausstellungen in NRW zu besuchen. 
Unsere 10 liebsten Ausstellungen habe ich dir hier zusammengefasst. Mehr Eindrücke findest du auch auf meinem Blog!

1. Die Dauerausstellung des @museumludwig lohnt sich sehr - auch wenn für die Sonderausstellung zu Yayoi Kusama erst wieder Ende Mai Tickets zu ergattern sind!

2. Im @dortmunderu U kann man jetzt auf den Trümmer- Minigolf Bahnen aus Bonn im Museum spielen. 

3. Die begehbaren Installationen „Interactions“ auf der Bonner @bundeskunsthalle lohnen sich sehr. Auch die Amazonas Ausstellung im Museum (und den weiteren Museen drumherum) sind heute einen Besuch wert! 

4. Das @max_ernst_museum in Brühl lädt zur Dauerausstellung des Künstlers und die Schlösser drumherum zum Bummeln ein.

5. Warst du schon im @fussballmuseum in Dortmund? Auch für Nicht-Fussballinteressierte eine spannende interaktive Ausstellung. 

6. Die neue Ausstellung im @gasometer_oberhausen zum „Mythos Wald“ steht nach den letzten sehr beeindruckenden Natur Ausstellungen ganz oben auf unserer Liste.

7. Das @kunstsammlungnrw hat immer eine tolle Dauerausstellung und im K20 einen neuen Spielplatz „Playground“ im Museum! 

8. Das @deutschessportmuseum in Köln ist immer einen interaktiven Besuch wert. Auf dem Dach lässt sich sogar kicken.

9. Der @visiodrom_wuppertal hat gerade seine neueste immersive Ausstellung „Origins“ gestartet.

10. Gestern waren wir noch im @kunstpalast Düsseldorf und von allen 4 Ausstellungen sehr begeistert. Schau dazu auch gern in mein Reel.

Was ist dein Lieblingsmuseum? 

#museumstag #rausindenwesten #ausflugstipp #museummitkindern #kostenlosinsmuseum
4 Ausstellungen in ejnem Museum? Freier Eintritt f 4 Ausstellungen in ejnem Museum?
Freier Eintritt für alle Kids? 
Eine Tonie Box, die durch die Ausstellung führt? 
Geheime Räume, die meist nur die Kids entdecken? Kostenlose Segelboote zum ausleihen? 
Eine Detektiv Schatzsuche durch die Ausstellungen? 

Das gibt es alles im @kunstpalast 

Morgen ist internationaler Museumstag und in allen Museen der Eintritt frei. Vielleicht eine gute Gelegenheit, den Kunstpalast in Düsseldorf einmal zu besuchen?!

#rausindenwesten #ausflugstipp #museummitkids #kunstentdecker #kunstpalast
📍Ausflugstipp Landesgartenschau Neuss Gerade eröf 📍Ausflugstipp Landesgartenschau Neuss

Gerade eröffnet und noch bis Ende Oktober zu entdecken. Wie waren sehr begeistert und kommen bestimmt nochmal mit Scootern wieder. Unsere Highlights in 90 Sekunden zur @landesgartenschauneuss
Hallo an alle Neuen hier! Ich freu mich, dass du d Hallo an alle Neuen hier! Ich freu mich, dass du da bist. Das also bin ich:
👱🏻‍♀️ Jule(s)
✍️ seit 17 Jahren hier und immer noch 
🎉 die kreative Optimistin mit Konfetti im Herzen
🎨 dem Pinsel in der Hand
📙 die Nase im Buch
🏃🏼‍♀️ den Laufschuhen an den Füßen und
💡 dem Kopf voller Ideen. 

Folge mir gerne, wenn ich dich hier inspirieren kann!
Wooohhoooo! Morgen ist es endlich soweit: endlich Wooohhoooo! Morgen ist es endlich soweit: endlich  erscheint Bd. 2 der Wase-Rahimi-Thrillerreihe von Autorin @chriswarnat 📙
„Vier Minuten Stille“ folgt auf ihr Debüt „Fünfzehn Sekunden“, von dem ich schon sowas von begeistert war und mich sehr intensiv beim vergangenen LeseRetreat vom @maedelsdielesen Buchclub auseinandergesetzt habe. Auch Band 2 ist wieder Hochspannung pur und wir lernen den Hauptkriminalhauptkommissar Wase Rahimi noch mal ganz neu kennen.

Warum du jetzt „Vier Minuten Stille“ lesen, die Autorin kennen und was du heute noch machen solltest, erzähl ich dir jetzt auf meinen Blog!

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Was Tommi sagt: „Freundschaft ist bedingungslose L Was Tommi sagt:
„Freundschaft ist bedingungslose Liebe ohne cheesy zu sein!“ 
5 Frauen - 1 Band: Auf die nächsten 20 Jahre Uni-Mädels-Freundschaft 💞

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